Soundscaping Reality — Übung
Wessen bist du dir jetzt bewusst?
Ein geführtes Gespräch — KI-gestützt, Schicht für Schicht in die Stille
01 — Über die Übung
Ein geführtes Gespräch mit dem Partner — Schritt für Schritt von der Oberfläche in die Tiefe. Du schließt die Augen, lässt deinen Atem frei fließen und antwortest per Mikrofon auf eine wiederkehrende Frage: „Wessen bist du dir jetzt bewusst?“
Der Partner hört zu, spiegelt deine Antwort und lädt dich behutsam ein, eine Ebene tiefer zu gehen — von Gedanken über Körper und Gefühle bis in die Stille. Am Ende folgen rund zehn Minuten Stille, in der du einfach sein darfst.
Die Übung wird per Sprachsynthese und Spracherkennung KI-gestützt geführt — entwickelt im Rahmen von SSR.
Bevor du beginnst
Technik & Datenschutz
Die Spracherkennung läuft direkt im Browser. Deine Antworten werden zur Verarbeitung an eine KI (Claude von Anthropic) gesendet, die Stimme des Partners wird per Sprachsynthese (ElevenLabs) erzeugt. Es werden keine Gespräche dauerhaft gespeichert.
02 — Die Reise nach innen
03 — Bereit?
Setz dir Kopfhörer auf, mach es dir bequem und erlaube den Mikrofon-Zugriff, wenn dein Browser danach fragt.
Geschützter Bereich
Diese Übung ist passwortgeschützt. Bitte gib das Passwort ein, um zu starten.